中国驻吉达总领馆：U23男足亚洲杯决赛将于1月24日在沙特吉达举行，所谓“中国人免门票”等均为不实信息

坏消息，独行侠球星库珀·弗拉格因中足扭伤将缺席对阵森林狼的比赛达拉斯独行侠球星库珀·弗拉格因中足扭伤将缺席周五对阵森林狼的比赛。达拉斯独行侠队将于周五迎战明尼苏达森林狼队，这将是球队自全明星赛后的第一

原料：面筋、青红椒调料：孜然粉、蒜、干辣椒、盐、鸡精做法：1、蒜辣椒切末，青红椒切丝2、面筋撕成条，水中焯一下，捞出沥干水3、置锅上火，倒入适量油，加入蒜跟辣椒末煸出香味4、加入面筋大火翻炒，加入水、

原料：黑木耳，枸杞、红枣、红糖、清水做法：1、黑木耳洗净泡发后去蒂，枸杞洗净，红枣肉切成细丝后放入高压锅内，加入清水，水量以没过原料为宜，再加入红糖盖盖儿开火煮沸。待到高压锅冒气后加阀，小火煮一刻钟。

材料：猪仔排骨1斤、冰糖白糖也可以）75克、酱油25克其中生抽15克，老抽10克）、醋50克、料酒25克、葱段15克、熟芝麻5克、姜片15克、油、盐适量。做法：1、猪排骨剁成5厘米长的段可让肉档人员完

"都够组一支国家队了！"德甲"18名日本选手"令郑大世震惊惊呼："在我们那个时代根本无法想象"2月15日播出的《ABEMA体育时间》节目特别聚焦了活跃在德国足球甲级联赛德甲）的日本球员。节目中，评论员

原料：木瓜、排骨、鸡脚新鲜的）、花生仁、盐、姜。做法：1、准备好木瓜、鸡脚、排骨、花生和姜备用；2、排骨、鸡脚洗净，去掉鸡脚的指甲，并切开小块；3、锅加入水烧开时，把排骨和鸡脚入飞水；4、洗干净排骨和

混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉食材：猪里脊、菠萝、大虾配料：葱、蒜、盐、番茄酱、白醋、白糖、鸡蛋面粉做法：1、准备好原料。2、大蒜切成末。3、里脊切成大块。4、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，与里脊混合，

餐桌上，“四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如没腿的”——没“腿”的鱼类＝最优质蛋白的来源＋低热量＋低脂＋低胆固醇，它们享有的盛誉

全明星后第一个比赛日，火箭依然高度依赖杜兰特，拿下35分，有惊无险拿下黄蜂。掘金造访快船主场，穆雷最后0.09秒造成3分犯规，可惜3罚就2中，约穆消极怠工的一天，114-115输了比赛。所以，掘金把西

减肥素食是不错的选择，既健康美味又能降脂清肠。下面就介绍减肥必知的8种减肥食品，让健康美味的素食帮你降脂清肠！苹果其果胶具有降低血中胆固醇作用。苹果含丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，如每天吃苹果，对维

海都网—海峡都市报讯经过精心的修缮，霞美饭店开张在即备受期待。笔者走访看到，餐厅老板忙着部署格局，工人们忙着整理店面。老霞美饭店渐露新容，隐约便可感受到装修过后的别样新貌。霞美饭店旧貌新颜，将给我们讲

在家中也可以做出堪比五星料理的滑嫩牛肉，只要记住两点：1、横着让刀垂直牛肉的纤维切，也就是通常说的横切牛肉。2、再就是在炒牛肉前，对它浆制一下即可。这两点做到了，一定会让牛肉又嫩又滑，入口即化。浆牛肉